Популярні Пости

Вибір Редакції - 2019

Чому немає радості після шопінгу? Може, ви - шопоголік? тест

Є у мене подруга Маша, яка кожні вихідні влаштовує променад по магазинах. Їй не потрібно щось конкретне, вона просто купує все, на що впаде погляд. Але коли приходить додому і розпаковує покупки, то з досадою зазначає, що з купленого їй нічого не потрібно. Минає тиждень, і все повторюється. Щомісяця вона відносить пакети з речами в храм і благодійний фонд.

Останнім часом серед різного роду психологічних проблем особливе місце займає шопоголізм. З бажанням купувати все підряд стикаються і чоловіки, і жінки різного віку і соціального статусу. Психолог Світлана Стасюкевіч зазначає: "Все психологічні проблеми сягають корінням в дитинство. Любов до шопінгу в дорослому житті - це брак любові і турботи з боку батьків в дитинстві і зневага до потреб дитини. В результаті дорослому сформованому людині будуть властиві низька самооцінка, депресивні стани, бажання підвищити свій настрій, хоч і короткочасно, за допомогою покупок. Але тут нас очікує замкнуте коло. Купуючи непотрібну річ, людина починає відчувати почуття провини за вчинені покупки. А е про ще більше посилює депресивний стан. Який вихід бачить шопоголік? Знову щось купити ".

Шопоголік ви чи ні: тест на любов до шопінгу

Щоб зрозуміти, шопоголік ви чи ні, і чи є у вас психологічно проблеми, можна відповісти на ряд питань. Можна сміливо зараховувати себе до справжніх шопоголікам, якщо ви:

  • купуєте речі з метою підняти собі настрій;
  • заходите в магазин просто так, а виходьте звідти з декількома покупками, які вам не потрібні;
  • позичаєте гроші у друзів, берете кредити, щоб купити речі, в яких ви ще вчора не потребували;
  • отримуєте задоволення тільки під час покупки, а прийшовши додому, не відчуваєте ніяких емоцій з приводу свого придбання;
  • куплену річ використовуєте лише одного разу або зовсім не використовуєте;
  • приховуєте від сім'ї свої покупки і суму, витрачену на них;
  • часто шкодуєте про зроблених покупках;
  • можете годинами ходити по магазинах, але ніколи не підете з порожніми руками, навіть якщо гаманець після цього виявиться порожня була
  • віддаєте перевагу ходити за покупками поодинці;
  • ніколи не виправдовуєтеся перед собою і, особливо, перед іншими за витрачені вами гроші;
  • самостійно не можете відмовитися від покупки непотрібної вам речі.

Шопоголізм - це хвороба?

"Якщо ви усвідомлюєте, що бажання купувати непотрібні речі з кожним днем ​​зростає, то самостійно з цим боротися ще можна, - вважає психолог Світлана Стасюкевіч. - Багато шопоголіки не усвідомлюють, що їм необхідна психологічна допомога. Тільки розуміння проблеми та її розбір можуть дати позитивні результати ".

Часто шопоголіки виправдовують свої покупки знижками і акціями. Безумовно, вони куплять "потрібну" їм річ ​​незалежно від ціни. Але якщо через якийсь час побачать аналогічну ще дешевше - це може привести їх у відчай. Чи треба говорити, що свого суму вони будуть намагатися допомогти єдиним відомим способом - новими витратами ...

Шопінгом може "захворіти" будь-яка людина незалежно від статі, професійної приналежності, соціального статусу і віку. Невірно вважати, що шопоголізм - це чисто жіноча хвороба.

Жінки можуть вважати себе непривабливими і скуповувати різні косметичні засоби. "А проблема може ховатися в стосунках з чоловіком, в нестачі його уваги і турботи по відношенню до жінки", - помічає психолог. І тут я відразу згадую подругу Машу, яка скаржиться на брак уваги з боку чоловіка: "Я йому стала не цікава", "Все вихідні він проводить або з друзями, або біля телевізора", "Романтика давно пройшла ..."

А ось схильні до непотрібних витрат чоловіки вважають себе невдахами. Часто вони незадоволені своїм життям, кар'єрою і фінансовим становищем. Покупки ж приносять їм задоволення, правда, на дуже короткий проміжок часу.

Як уникнути непотрібних покупок?

Для того щоб стримати свої апетити перед непотрібними покупками, психолог рекомендує дотримуватися наступних правил:

  1. Перед походом в магазин складіть список покупок і намагайтеся не виходити за його межі.
  2. Беріть з собою тільки ту суму грошей, яка необхідна на покупку товарів по раніше складеним списком.
  3. Побачивши "приголомшливу річ", не купуйте її відразу. Попросіть продавця відкласти її до вечора, а ще краще - до ранку. Можливо, за ніч ви передумаєте.

Дивіться відео: Моя командировка в Швейцарию. Отвечаю на все вопросы. VLOG (Липень 2019).