Популярні Пости

Вибір Редакції - 2020

Хочеться любові? 8 обіймів в день. Але секс все ж надійніше

Ті, кому знайоме слово «окситоцин», чули його напевно стосовно до пологів. Однак цей древній гормон здатний творити чудеса не тільки з породіллями, а практично з усіма ссавцями. Розберемося, навіщо він жінкам, чоловікам і мишам-полівкам і як збільшити кількість любові в житті за допомогою обіймів і сексу.

У грудні 2012 року в складі знімальної групи мені вдалося побувати в Каліфорнії і подивитися на справжнього живого Пола Зака ​​- світило нейроекономіки, чиї праці вивчаються на кафедрах вищої нервової діяльності по всьому світу.

Пол Зак - головний в світі проповідник, ідеолог і апологет окситоцину. Всесвітню популярність йому принесло дослідження 2007 року, в якому з'ясувалося, що випробовувані, які отримали дозу цього гормону, в економічних іграх проявляють на 80% більше щедрості, ніж люди, які отримали плацебо. Після виходу дослідження журналісти були в цілковитому захваті і передрікали, що незабаром в супермаркетах почнуть розпорошувати окситоцин, щоб покупці ставилися до продавців-консультантів з великою довірою і охочіше купували рекомендовані товари. Ви не помітили, в московських торгових центрах ще не почали так робити?

Пол Зак спізнюється на зйомку, вилазить з машини і насамперед докладно з усіма нами обіймається. Дивиться на мою приголомшену фізіономію і пояснює, що він завжди з усіма обнімається, тому що від цього зростає рівень окситоцину.

Сьогодні Пол вивчає, як робити ефективні відеоролики для комерційних та благодійних цілей: за якими законами повинен розвиватися сюжет, щоб рівень окситоцину в крові максимально зростав і люди віддавали більше грошей. У вільний від досліджень час він займається популяризацією окситоцину як універсальної молекули всього хорошого - любові, дружби, моральності, довіри, моралі. У своїх виступах Пол хвалиться, що його дослідження принесли йому прізвисько Doctor Love, і радить аудиторії обніматися з ким-небудь не рідше восьми разів на день, щоб рівень окситоцину ріс і відносини з людьми поліпшувалися.

Окситоцин під час пологів і після

З точки зору більш традиційної науки окситоцин - це гормон, який викликає скорочення гладкої мускулатури в жіночих статевих шляхах. Його назва походить від грецьких слів «швидкий» і «народження», тому що основна функція окситоцину - це стимуляція скорочень матки під час пологів. І в людській, і у ветеринарній медицині його широко застосовують і для стимуляції пологів, і для зупинки маткової кровотечі після них. Під час грудного вигодовування окситоцин сприяє роботі гладких м'язів молочних залоз і, отже, виділенню молока.

Саме ця функція окситоцину традиційно вважається найголовнішою, а вплив на поведінку - забавним побічним ефектом. Але насправді вони йдуть пліч-о-пліч з темної глибини століть: навіть у примітивного круглого хробака C. elegans в нервовій системі синтезується речовина, дуже схоже на окситоцин, і воно задіяно і в процесах навчання, і в регуляції статевої поведінки.

У ссавців окситоцин діє на пам'ять двояко. Він важливий для підтримки контактів з родичами (а адже для цього треба запам'ятовувати їх особи або запахи), але зате може порушувати формування довгострокової пам'яті про зовнішні неприємні події.

Якщо щурів помістити на безпечний майданчик, з якою не варто йти, тому що в решті клітці підлогу знаходиться під напругою, то тварини досить швидко запам'ятовують, що гуляти по клітці не треба, і сидять на безпечному п'ятачку. Але якщо паралельно з навчанням вводити тваринам окситоцин, то вони, потрапляючи знову і знову в ту ж клітку, безстрашно відправляються досліджувати територію і обпалюють лапки.

Можна припустити, що величезний викид окситоцину при пологах допомагає забути, що це було боляче і страшно. І дійсно, існують дані про те, що, коли жінок просять описати випробувану ними родову біль, оцінка її інтенсивності з часом знижується.

Як діє окситоцин на молодих мам і тат

Навряд чи цей механізм виник для того, щоб жінка вирішувалася завести другу дитину, - більшу частину людської історії цей процес не був таким вже усвідомленим (хоча можна припустити, що за інших рівних і в масштабах великих чисел більше дітей заводять жінки, яких не лякають пологи ). Зате цілком ймовірно, що здатність забувати родову біль допомагає краще ставитися до вже народженому малюкові.

Окситоцин безпосередньо пов'язаний з проявом ніжних почуттів до дітей. У 2010 році ізраїльські дослідники підтвердили це, дослідивши 160 сімейних пар, які народили свою першу дитину. Вони приходили в гості до сімей через місяць і через півроку після пологів, вимірювали рівень окситоцину в обох батьків і записували на відео, як мами і тата грають зі своїми малюками.

З'ясувалося, що і у мам, і у тат рівень окситоцину протягом перших місяців життя дитини зростає, причому існує чітка кореляція між його концентрацією в крові і батьківським поведінкою. Мами з високим рівнем окситоцину в крові багато цілують своїх дітей, гладять їх і кажуть їм ласкаві слова. На батьків окситоцин діє трохи по-іншому - стимулює займатися з дитиною і провокувати його виконувати якісь дії (наприклад, стежити за іграшкою).

Можливо, все навпаки: чи не окситоцин стимулює нас займатися з дітьми, а метушня з дітьми підвищує рівень окситоцину. Цілком ймовірно, позитивні ефекти тут замкнуті в цикл. З одного боку, фізичний контакт з дитиною (причому як зі своїм, так і з чужим) викликає підвищення концентрації окситоцину, з іншого - введення окситоцину покращує ставлення до дітей - обидва факти встановлені експериментально.

Чому секс краще обіймів

«Гормон любові» важливий не тільки для відносин з дитинчатами, але і для відносин з партнером. В еволюції взагалі часто буває, що поверх основної функції накручується купа додаткових. Саме така історія трапилася з пір'ям. Динозаври відростили їх для теплоізоляції, потім стали використовувати для залучення партнерів, і ніхто тоді ще знати не знав, що саме пір'я дозволять однієї з груп динозаврів навчитися літати, вижити і захопити світ - ці істоти відомі під назвою «птахи».

Найкраще зв'язок окситоцина і прихильності до партнера вивчена у самок степової полівки, одного з небагатьох моногамних видів гризунів. У нормі полівка-діва, провівши ніч з партнером, прив'язується до нього, прагне проводити з ним якомога більше часу і агресивно реагує на інших самців.

Формування прихильності обумовлено викидом дофаміну і окситоцину в прилеглому ядрі ( «центрі задоволення»). Якщо перед побаченням заблокувати рецептори до одного з цих нейромедіаторів, то перший чоловік не зробить на полівку ніякого враження, і вона продовжить пошук партнера як ні в чому не бувало. А ось якщо, навпаки, ввести полівці окситоцин (або речовини, що активують рецептори до дофаміну), то вона полюбить першого зустрічного самця навіть без всякого сексу.

Нам, на щастя, в мозок нічого не вводять, і тому окситоцин для прихильності до партнера доводиться добувати природним шляхом. Найбільш ефективним способом наростити його концентрацію виявляється саме вагінальний секс.

Справа в тому, що у всіх ссавців є рефлекс Фергюсона: підвищення концентрації окситоцину у відповідь на механічну стимуляцію піхви і шийки матки. На ветеринарних сайтах можна знайти таку пораду: якщо свиня народила поросят, але не може розпочати їх годувати, то потрібно взяти велосипедний насос, накачати їй у піхву повітря і затиснути рукою статеві губи, щоб повітря не виходив. Створене тиск призведе до посилення молоковіддачі, для якої необхідний окситоцин.

Аналогічний пораду можна дати і чоловікам, які бажають зміцнити прихильність у коханої: їй потрібно забезпечити механічну стимуляцію піхви. Зазвичай це роблять, подовгу займаючись сексом, але в принципі можна спробувати і з велосипедним насосом. Мабуть, після цього жінка дійсно ніколи вас не забуде.

Дивіться відео: Kingsman: The Golden Circle (Лютого 2020).

Loading...