Популярні Пости

Вибір Редакції - 2019

Чи не влізла в святкову сукню після народження дочки - і вирішила худнути

7 серпня 2017 року, 8.30 ранку, 36-й пологовий будинок м Москви. На вагах рівно 100 кг! Боже, якби не сутички щохвилини, я б упала від засмучення в обморок!

Пологи пройшли легко, вдома ми опинилися через 5 днів. На ваги встала десь днів через 5-7. Побачивши цифру 93 кг, хотіла заплакати. Але заплакала дочка.

Перший місяць після народження дочки пам'ятаю смутно. Тому що дівчинка була дуже неспокійна. Я їла що доведеться і коли доведеться. А ще гуляла. Годинами. Благо, було тепло, і годувати грудьми можна було прямо на вулиці.

І ось нашої принцесі виповнився місяць! Стала надягати святкову сукню, а воно налізло тільки до талії ... Ваги зрадницьки показали 91 кг. І тут як струмом: "А якщо я так і залишуся в цій вазі?". Панічний страх оселився в моїй душі.

Прибрала з раціону булки, солодке, хліб. Але особливо це не допомогло. І тут я згадала, як схудла після перших пологів: за допомогою підрахунку калорій!

Скачала програму на телефон. Поки збиралася з думками, налаштовувалася, прийшов Новий 2018 рік. Після новорічних свят, 15 січня 2018 виставила себе у програмі ліміт денних калорій: 1700. Вага 88 кг.

Купила абонемент в басейн. Ходжу два рази в тиждень. Там же відвідую сауну. Користуюся скрабами для тіла, кремами для еластичної шкіри. На даний момент моя вага 81 кг. Це дуже багато, враховуючи, що зріст 158 см. Моя мета 62 кг. І я знаю, що зможу! Заради своїх принцес!

Так, шлях чекає довгий і складний. Можливо, будуть короткі зриви, занепад сил і віри в себе. Але в кожен такий момент мене буде підтримувати думку: у моїх принцес повинна бути красива, струнка мамочко!

Дивіться відео: Певица и судьба 65 серия (Вересень 2019).