Популярні Пости

Вибір Редакції - 2020

Спортивні секції для дитини: яку вибрати? Поради тренерів

З початком нового навчального року батьки все частіше задаються питанням: "Як вибрати спортивну секцію для дитини?". Для вирішення цього завдання треба враховувати індивідуальні особливості малюка, його характер, темперамент і схильність до того чи іншого виду спорту. Сьогодні поради щодо вибору спортивної секції дають досвідчені тренери спортивного комплексу "Олімпійський".

Вікторія Позднякова, тренер з плавання:

- Плавання зміцнює весь організм, в тому числі розвиває респіраторну систему, опорно-руховий апарат, загартовує тіло і зміцнює імунітет тих дітей, які тільки починають займатися спортом. Заняття у воді - це тренування і зміцнення судин, релаксація нервової системи, що корисно для дітей, схильних до стресів. Гіперактивні діти стають спокійнішими, повільні - підтягуються за більш динамічними. За рік діти освоять три або всі чотири способи плавання. Батьки відзначать, що дитина стала більш дисциплінованим, відповідальним. Діти, які займаються плаванням, випереджають однолітків за всіма фізичними показниками.

Надія Куликова, тренер секції "Швидше, вище, сильніше":

- Ця група призначена для підлітків 11-13 років, які з різних причин раніше не займалися спортом або відстають у фізичному розвитку. Заняття допомагають їм поліпшити фізичну форму, розвинути рухові навички, гнучкість, витривалість і згодом вибрати вид спорту до душі. Заняття проводяться в добре обладнаному спеціалізованому залі. На заняттях діти вбирають дух спорту, набувають нові навички і відкривають можливості для подальшого розвитку.

Наталя Локтєва, тренер з художньої гімнастики:

- Координація, гнучкість, витонченість рухів - дуже важливі навички для розвитку дівчаток. Крім того, художня гімнастика також розвиває витривалість, укріплює м'язи і поставу.

Ми приймаємо дівчаток від 4 до 7 років незалежно від навичок, фізичної форми, темпераменту і характеру. Адже завдання оздоровчих груп - захопити спортом якомога більше дітей, навчити їх спілкуватися, зміцнити фізичну форму, щоб в подальшому при бажанні вони могли піти в спортивну школу і займатися спортом професійно.

Як правило, під Новий рік і в кінці сезону ми проводимо змагання, де батьки можуть побачити успіхи дітей, а дітки - показати, чому навчилися.

Зазвичай дітям, як і дорослим, заняття перестають подобатися, якщо у них щось не виходить. Але наші тренери знають, як урізноманітнити заняття, щоб зробити атмосферу в залі більш затишною, творчої, і, як правило, дівчаткам це завжди цікаво.

Сергій Баур, головний тренер жіночої збірної Росії з більярду:

- Більярд - це гра, яка не має обмежень за віком, статтю. Вона доставляє невимовне задоволення і безпечніше багатьох інших видів спорту і екстремальних занять підлітків. У більярді можна рано домогтися успіхів і займатися ним до глибокої старості.

Я часто стикаюся з тим, що батьки турбуються через придбаної більярдом погану репутацію: прокурені клуби, сумнівна публіка ... Але цей образ більярду давно в минулому. Всі клуби, в яких проходять тренування більярдних шкіл, мають чітку спортивну спрямованість, під час занять в приміщенні ніхто не курить. Прекрасний тому приклад - наш більярдний центр.

Я б порекомендував більярд всім бажаючим. Він розвиває такі якості, як уважність, зібраність, вчить мислити логічно, оцінювати позиції і ігрові ситуації.

Починати краще в 9-10 років. Через рік занять дитина стає більш зібраним, цілеспрямованим, набуває так званий внутрішній стрижень.

Людмила Волкова, тренер з синхронного катання на ковзанах:

- У групи синхронного катання на ковзанах приймаються діти 7-16 років, які володіють технікою фігурного катання, за результатами попереднього відбору. Синхронне катання - відносно молодий вид фігурного катання, який стрімко набуває шанувальників у всьому світі. Це командний вид спорту: на ковзанці програму представляють 12-16 спортсменів. Він не вимагає виконання складних багатооборотних стрибків, тому в синхронному фігурному катанні себе можуть знайти діти та підлітки, які з тих чи інших причин не змогли реалізуватися в інших видах фігурного катання. Наші команди - неодноразові переможці та призери міжнародних змагань, кубка Росії та першості Росії.

Дивіться відео: Как открыть Бойцовский клуб? Спортсмен без поражений. Зал единоборств как бизнес. (Квітня 2020).

Loading...