Популярні Пости

Вибір Редакції - 2020

Дитина навчився ходити. До якого віку возити його в колясці?

Ваша дитина навчилася ходити, але робить це не дуже охоче, особливо на вулиці? Можливо, йому поки важко тримати рівновагу - або він занадто звик до коляски? Пропонуємо включити в ваші щоденні ігри та заняття вправи на рівновагу, а на прогулянку іноді відправлятися без коляски, стимулюючи дитину ходити і бігати.

Якщо дитина боїться ходити

Коли малюк стоїть, спираючись на що-небудь, покличте його до себе. Встаньте або сядьте так, щоб він зробив кілька кроків і прийшов до вас в руки. Діти люблять такі вправи, тому навіть якщо ваш малюк здається пасивним, робіть їх щодня по кілька хвилин кожен раз.

Для розвитку рівноваги можна купити дитяче гімнастичне підлогове колоду або просто покласти на підлогу на всю довжину кімнати дерев'яну планку шириною 10 см. Не чекаючи, поки дитина стане ходити, навчіть його ставити ніжку за ніжкою і переміщатися по цій планці вперед за вашої підтримки.

Як навчити дитину тримати рівновагу: 10 вправ

Політаємо? Обов'язково робіть з дитиною протягом дня такі вправи:

  • покладіть малюка на плече і на внутрішній згин ліктя і покружляти разом з ним. Міняйте положення: дитина лежить на ліктьовому згині на спині, на животі, на боці;
  • разом з ким-небудь візьміть дитину за ручки і за щиколотки і качайте його;
  • ту ж вправу, але тепер уже тримаючи за одну руку і одну кісточку;
  • візьміть дитину за ручки, потягніть вгору і покружляти його то в одну, то в іншу сторону;
  • ту ж вправу, але тримаючи дитину за ноги;
  • ту ж вправу, але тримаючи малюка спочатку за праву руку і праву ногу, а потім за ліву руку і ліву ногу;
  • візьміть дитину під пахви, підкиньте в повітря і зловіть його.

По купинах. Посадіть малюка до себе на коліна, розведіть його ручки в сторони і тримайте їх. По черзі піднімайте то одне своє коліно, то інше так, щоб дитина нахилявся то вправо, то вліво. Допомагайте йому зберігати рівновагу, тримаючи малюка за руки. Увімкніть магнітофон або співайте самі, головне, щоб музика була весела. Піднімайте і опускайте коліна в такт музиці.

Ванька-встанька. Поставте дитини перед собою обличчям до себе і візьміть його за руки. Злегка нахиляйте його вправо-вліво, переміщаючи центр ваги з однієї ноги на іншу. Співайте при цьому пісеньку, щоб дитина погойдувався в ритмі пісні. Тримайте руки малюка на рівні плечей або навіть нижче.

Поступово зменшуйте вашу підтримку, щоб малюк продовжував гойдатися сам. Нехай він потім тримається тільки за ваші вказівні пальці. Доведіть цю вправу до того, щоб дитина опустив руки з боків.

Спробуйте і самі гойдатися в ритмі пісеньки. Це буде стимулювати дитини - він спробує наслідувати вам.

Ніжки на ніжках. Встаньте, поставте ніжки малюка на ваші ноги (на підйом стопи) спиною до вас. Тримайте його за плечі. Скажіть, що зараз ви разом підете в дорогу, і пройдіть невелику відстань. Якщо гра дитині сподобалася, регулярно повторюйте її. Нехай замість вас з ним пограють інші члени сім'ї.

Навіщо вчити дитину перекидатися

Перекиди дозволяють розвивати рівновагу у дитини, допоможуть йому відчути власне тіло і відчути силу своєї мускулатури.

На м'ячі. Покладіть дитину животом на великий гімнастичний м'яч, який ви злегка штовхне вперед, не тримаючи малюка при цьому. Схопите дитини за ноги, перш ніж його голова торкнеться землі.

Перекиди. Малюк повинен сісти навпочіпки, сильно нахилитися вперед, впираючись в підлогу руками і торкаючись його чолом. Навчіть дитину втягувати голову і перекочуватися вперед з такого становища.

Коли малюк освоїть цю вправу, покладіть його на спину, притисніть руки до голови і потягніть вгору за ноги, щоб допомогти йому зробити перекид назад.

Ходьба на руках. Візьміть дитину за ноги, і нехай він походить на руках. Потім він може притиснути підборіддя до грудей і закінчити вправу шкереберть.

Увага! Спочатку робіть ці вправи на твердому матраці. Будьте обережні, але не занадто перестраховуються.

Дитина навчився ходити: коли відмовитися від коляски?

Якщо дитина готова ходити (а зрозуміти це можна, побачивши, як він сам, без підтримки, переходить через кімнату), настає момент, коли ви повинні зробити все для того, щоб він полюбив цей новий для нього вид руху.

Перш за все, відмовтеся від коляски (крім тих випадків, коли в ній є гостра необхідність). Цей період досить складний: виявляється, допомагати дитині в ходьбі не так вже й просто. Найкращий час для цього - денна прогулянка. Виберіть для вашої подорожі мета, наприклад сусідні будинки. Спочатку пройдіть 50 м, потім потроху збільшуйте відстань.

Ви повинні весь час триматися жваво і впевнено. Це додасть сміливості малюкові. Під час прогулянки співайте пісеньки, промовляйте лічилки, розповідайте різні історії. Якщо дитина починає проситися на руки, візьміть його, але скажіть: "Добре, я понесу тебе, але тільки геть до того дерева!". Пронісши його на руках метрів десять, ви поступово досягнете того, що він зможе проходити 50 м самостійно.

Додому малюк повинен повертатися пішки, так як в цьому випадку він швидше запам'ятає свої самостійні подвиги, ніж той час, коли він "їхав" у вас на руках.

Поступово дитина буде ходити все швидше і швидше, поки не побіжить сам і не зрадіє нового відчуття. Після цього влаштовуйте для нього під час прогулянок одну або дві пробіжки. Намагайтеся, щоб він бачив перед собою мету. Біжіть до неї разом з ним.

Як навчити дитину стрибати

Є два види стрибків: перший - щоб дитина переміг страх (наприклад, кинутися з якоюсь висоти до вас в руки), другий - щоб він просто навчився стрибати (наприклад, через пороги в квартирі). Тренуватися можна на звичайній сходах, стрибаючи по сходах. Показавши малюкові, як це робити, встаньте обличчям до нього, візьміть за руки і допоможіть зістрибнути до вас зі сходинки вниз. Діти обожнюють такі стрибки! Коли малюк навчиться добре стрибати, покажіть йому, як можна стрибнути вгору, на верхню сходинку, як стрибати на одній ніжці і т.п.

Дивіться відео: Super Troopers 2 (Лютого 2020).

Loading...